Acompañamiento y apoyo emocional
Asesoramiento y orientación
Educación y entrenamiento emocional
Crecimiento personal
Gestión de conflictos interpersonales
Gestión emocional en relaciones
Duelo o separación
Estados de ánimo
Reeducación de conducta alimentaria
Si sufres por un cambio radical e inesperado en tu vida o en tus circunstancias vitales.
Si sientes que has entrado en un estado de apatía emocional.
Juntos, analizaremos esos estados intensos y rumiantes que tripulan tu día a día, modificando tu actitud y alterando tu bienestar cotidiano; aprenderemos a integrar tus propios recursos para que puedas recuperar tu armonía.
Si algunas percepciones demasiado intensas empiezan a dominar tu vida, es el momento de parar y pedir ayuda. Un problema, tal vez una duda, un sentimiento de estar atascado o desorientado; situaciones que pueden hacerte sentir desbordado como si te faltase claridad para resolverlas. Juntos, analizaremos esos estados intensos y rumiantes que tripulan tu día a día, modificando tu actitud y alterando tu bienestar cotidiano; aprenderemos a integrar tus propios recursos para que puedas recuperar tu armonía.
A través de la comprensión de tus circunstancias particulares conseguiremos integrar un sistema de recursos que modificarán tu respuesta ante los escenarios reales de la vida que hasta ahora habían sido conflictivos o problemáticos. El panorama empezará a ser diferente y los resultados cambiaran radicalmente con la aplicación de las nuevas estrategias ante la situación.
Quizá pienses que hay mucho más potencial que puedes utilizar de ti y no lo estas haciendo, lo que te hace sentir descontento, frustrado o decepcionado contigo mismo. El lastre de los complejos, los miedos, la ansiedad, el infravalor que te atribuyes, se convierten en un ancla que te impiden moverte para cambiar tu propia vida.
Es duro cuando discutes con una persona que aprecias y no sabes como gestionar la adversidad. Otras veces, mantienes relaciones que no te hacen feliz y a pesar de que eres consciente, sigues respondiendo igual, sabiendo que volverás a sufrir nuevamente el mismo dolor. Hay otras relaciones que crean círculos viciosos donde la frustración de uno alimenta a la del otro y se gira siempre en el mismo círculo sin avanzar ni resolver el conflicto.
El sufrimiento por la pérdida se puede convertir en un duelo excesivamente prolongado. Otras veces la pérdida es por separación o divorcio; no sabes cómo seguir viviendo con la ausencia y el vacío que queda y con los nuevos conflictos que se crean.
La ansiedad es la gran epidemia del el siglo XXI, aparece y se instala en tu vida e incluso crees que puedes vivir con ella, pero hay un primer momento de angustia en el que sientes que saltan las alarmas de manera excesiva y sin darte cuenta empiezas a atravesar la fina línea que separa lo aceptable de un problema que se está convirtiendo en una patología, con una simple llamada a Emoción podremos empezar el retroceso, evitando llegar a un punto sin retorno.
Los complejos físicos, la falta de aceptación del propio cuerpo, el deseo obsesivo por perder peso, se transforma a medio o largo plazo en un trastorno de la conducta alimentaria que en algunos casos, llega a ser muy serio, poniendo en riesgo la salud de manera irreversible o incluso llegando a la muerte. Cuando la falta de aceptación hacia ti se convierte en demasiado frecuente, la comida empieza a representar un problema en tu vida, es el momento de intervenir, con educación y entrenamiento se puede evitar un mal que se ha convertido en una patología poblacional del 8% y que representa la tercera enfermedad crónica más frecuente entre los jóvenes.
Estoy orgullosa de poder aportar soluciones y dinámicas de trabajo eficaces a través de Emoción. Me esfuerzo a diario por mejorar para conseguir resultados todavía mejores. Siempre trato de proporcionar un servicio de alto nivel. Me sentiré profesionalmente satisfecha si tú también lo estás. Este es mi compromiso contigo.
Emoción es una consultoría con asesoramiento personalizado que te brinda una atención individualizada para satisfacer tus necesidades anímicas y emocionales. La meta de mi trabajo coincide con tus objetivos personales y sobre todo en conseguir que te sientas acompañado y ayudado en todo momento.
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